我是来自漳州立人学校的九年级教师林月。今天在座的各位都是漳州各市直学校的精英们，都是奋战在中考一线的同行们，我能有这个机会跟大家一起交流中考复习心得觉得非常的荣幸。在此我简要介绍我们学校九年级中考复习阶段所做的一些工作，如有讲得不妥之处希望在坐老师能提出宝贵意见并一起探讨，同时更希望能从大家身上学到更多行之有效的复习方法。

首先，我先做一下学校的特色介绍。

我们是一所民办中学，民办学校赖以生存的根本就是教学质量，要想在这样竞争力强的学校拥有一席之地，就只有想尽办法提高教学质量，因此我们的老师危机意识很强。从另一方面看，这也是我们学校的一定优势。

1、实行全封闭管理，学生在校时间长，便于老师集中管理。

我们的学生每天的生活就是宿舍、教室、食堂。除了吃饭睡觉，一天呆在教室里的时间远多于睡觉时间。除了正常上课外，老师们就能够利用多出来的时间进行额外辅导。如：早读、晚读、晚自习等。这些时间都是分散零碎的，但是如果每天都能好好利用，那学生的学习效果也会成倍增加。

2、教师团队团结合作，抱团打拼。

我们学校的教育理念是“教好一个孩子，幸福一个家庭”，本着对孩子负责对工作负责的态度，经常能看到有的老师中午12点多，晚上10点还在教室给孩子辅导，周六晚上，周日早上还到学校来批改作业找学生谈心。而且备课组之间都是资源共享，从不搞个人主义。

3、在教学教研这方面，我们学校也是做得比较到位的。

每一年都有一系列的公开课：如骨干教师教学示范课，新教师教学比武课，片段教学比赛，学科带头引领课。一个学期下来老师之间有非常多共同学习的机会，教学业务能力肯定会有质的飞跃。同时新老师的快速成长也在带动着老教师延续教学热情，最终取得共同进步。

4、“分层导学”是我们教学的指导理念，分层包含两方面

一是年段的大分层，另一个是班级里的小分层。所谓的导就是先学后教，不仅解放了学生，也解放了老师，真正培养出了具有较好自学能力的学生。

第二部分，我想说说针对中考复习我们做了哪些准备。

一、严抓教学常规，注重集体备课。

每周周二上午第三、四节为英语集体备课时间，我们利用这个时间共同讨论每一个话题内容在中考中所占的比重和功能，探讨语言点的常用考法，研究课件和导学案应该如何制作，反馈并解决一周来的复习课中出现的问题，共同寻求解决方案。在这样的教研氛围中，所有老师群策群力，互帮互助，拟定了一系列复习方案，解决了实际教学中碰到的许多问题。另外，我们还进行了师徒间的传帮带工作，一位骨干教师带一两位年轻教师，从导学案、课件、作业、试卷等全方面指导新教师，促进新老教师的共同进步。

二、做好学科带头，提高复习质量

在复习开始阶段，我们组织了两位骨干教师开“分层导学”复习引领课。开课班级包括平衡班和快班，开课课型为常规复习课和作文课，这两节课起到了很好的指导示范作用，为所有老师特别是新教师指明了方向。

三、编制复习材料，重在夯实基??

根据我们的校情和学情，学校利用寒假组织了一些经验丰富的老师编制了一套适用于本校学生的中考复习校本教材，主要内容包括每一个话题的重要单词、词组、句型的回顾，重点语言点的精讲，重要考点的提升练习。主要目的在于以本为本，夯实基础。这本教材其中一个特色做法是将老师上课要重点讲解的知识点（笔记）印在教材上，在配以历年相关中考试题，让学生在每天的预习中能够根据这些知识点先自行梳理一遍，而后经过老师上课的提点能记得更牢固。另一方面也减少了学生课堂做笔记的时间，有利于提高课堂高效性。

四、把握中考方向，开展”圆桌“研讨

为了使每一节复习课都成为一节有效课堂，让第一次任教毕业班的老师能更准确的把握考点，在教研室的倡议下我们备课组针对近3年的中考卷举行了一次“圆桌”研讨会，深入研究近三年中考题，预测中考方向。

（一）由三位骨干教师主讲，其余老师补充，研讨内容包括：

1、试卷知识点分布语法占了最大比重，选择题中语境题出现频率增多。这需要我们特别注重语法的讲解，一定要让学生吃透。

2、单词和词组的辨析题有一定题量。由此可知在平时教学中要有意识地增加相近单词或相近词组的归纳和辨析。

3、试题与课文相关的题目：听力最后一大题近两年都来自课文改编、情景交际和课文很类似。说明我们还是必须以本为本，将书本的对话、课文吃透。

4、短文写作不再专门考某个话题的内容，而是更侧重于材料作文,学生自由发挥的余地很大，想要背诵几篇文章就参加中考已经是不大可能了。

5、要注重解题方法指导。听力题要如何阅题，如何猜题，完型填空和阅读要如何解题如何找答案，情景交际要如何判断，综合填空要如何选词等等都必须作为重点讲解。

（二）利用规律，侧重巩固训练

以上对中考卷分析出的一些规律应该如何应用在复习课上呢？我们在研讨会之后综合所有老师的建议，制定了一些针对性的训练方式和练习，部分内容如下：

1、告诉学生情景交际常考的几个话题：购物、旅游、点餐、生病、问路、环保等。

2、手把手教会学生如何写材料作文：

①审题：认真审题，找出文章要表达的中心。

②列举：用简单的句子或短语列出文章的要点。

③添加：给文章加上开头和结尾使结构完整。

④连接：恰当使用关联词，使文章思路清晰，衔接自然。

⑤美化：选好句子，美化文章，在有把握的基础上展示自己的功底。

五、学生、教师的一周常规：

1、充分利用早读和晚读时间进行一些基础知识的背诵过关。每周二、四、六早读和每天晚读（早读7点10分，晚读6点30分），英语老师们都会准时到位，给学生布置具体的背诵内容，20分钟而后进行小测。

另外为了提高学生背诵的效率，每个楼层每天都有一位老师进行巡视评比，提醒我们的学生克服不敢出声的毛病而大声朗读，这样既能取得督促的效果更是营造了一种比、学、赶、超的学习氛围，大大提高了学生的记忆力。对于听力部分，每周利用周二和周四两天的晚读进行训练（6：30-7：00），第一遍由年段广播统一播放听力，第二遍再由英语老师通过广播边听边讲评，在讲评中要求学生要做好相应笔记，可以写出原文，或重点词组单词，实在不会的同学至少也要学会写中文意思，同样每个楼层安排一名巡视老师进行班级评比，这样很大程度上提高了学生们的训练效率。特别是听力最后一大题填表是普遍学生的弱点，为此老师们整理出了一些专门提高填表得分率的练习。

2、晚自习一般为第一节课（6：30-7：25），除去听力或背诵外用于作业的时间也不是很多。尽管这样，我们很注意强调学生预习的重要性，即在上课前把复习材料里该看的看，该做的做，而后有剩余时间再进行作业补充。练习主要以校本教材为主，再配以辅导报的内容。

3、针对如何检测的问题，每一周周五下午第三节都要对该周学习内容进行一次考试型测验，称为“周考”。要求老师全比全改，然后送交一份成绩给班主任，并对成绩起伏大的学生进行跟踪，在试卷中发现并解决问题。

4、由于学生背诵的内容很容易忘记，每周日晚上第一节重测一周内背过的单词和词组，进行二次记忆，增加记忆效果。不过关的学生反复重测，要尽量做到每个学生都过关为止。

5、每个月月底年段统一组织一次正规的月考，单人单桌，全方面考核学生的学习情况。组织全组老师统一改卷，之后要对各班成绩进行排名并做好质量分析和下阶段的整改措施。

六、如何培优辅差

由于一些原因，我们学校的学生生源多种多样，很大一方面反映在学生两级分化非常严重。如何提高优生成绩和如何帮助后进生是我们一直在谈论也一直在做的重要工作。主要采取了以下方法：

如何提高优生成绩是我们一直在探讨的大问题，在中考150分卷子里，阅读占了60分，而优生拉分就在于完形填空和阅读理解，能在这方面取得突破就代表了能够取得较理想的成绩。我们就安排了以下的做法：

①每节课前利用5-10分钟限时完成一篇完形或阅读，再由老师当场讲评，这样既能训练答题速度，又能在老师的及时讲解中学到答题技巧，学生普遍反映受益很多。同时要求学生在做阅读题时一定要在原文中找出并划出每题的答案，以此来提高准确率。

②为了减少作文的错误率，利用上课现场作文并用幻灯展示学生作文，并打分。更要强调书写工整。

③每周除了完成练习册外增加一套模拟试卷，注重综合训练，同时增强学生的危机感。

2、在不及格的学生中，很大一部分是处于及格边缘极不稳定的，一部分是成绩实在差想要放弃的，我们采取了以下的做法：

①心理攻势，让学生爱上老师进而爱上英语。这些学生的学习往往具有很强的偏向性，他喜欢哪个老师，就会很认真的学那个科目，由于英语是普遍学生都觉得很难的科目，而且每天见到英语老师的次数最多，最荣易产生厌倦，这就要求英语老师能够利用课余时间多和学生交流谈心，甚至是哄骗拉拢，就是想尽一切办法让学生喜欢上你，那英语课他肯定会最认真听。

②在平时的小测中适当降低要求，让他们找到学习的信心。对于那些不及格且成绩很低的学生来讲，学习英语没有一点乐趣也很烦躁，如果每一个学生都采用目标一刀切的话，这些学生根本没有几个会过关，针对每人实际能力制定他跳一跳就能达到的目标，这样就慢慢会觉得我也学会了一些东西，我也能达标了。学习信心上去了，兴趣就慢慢找回来了。

③到了初三年，很多学习自觉性较差，成绩徘徊在及格边缘的学生苦于找不到学习的方法而求助老师，针对这一部分学生，英语老师们利用了周五晚自习一节课的时间把全年段这些处于及格边缘的学生集中起来进行额外上课，这是我们从初一年就一直延续下来的做法。这样做能够帮助一部分学生消化一些课堂上没来得及消化的内容，给很多学生增强了学习英语的信心，同时也能提高年段的及格率，取得了显著效果。除了统一补课以外，每位科任老师还自己利用课余时间进行辅导，双管齐下。

以上是我们学校在中考复习中所做的一些工作，看上去有点杂，但是主要目的都是为了提高学生学习英语的兴趣，增强学习英语的信心和帮助更多的学生一起进步。我们的这些做法并不一定是最好的，但是是最适合我们学生的，在坐的兄弟学校一定还有更好的复习方法，希望能和老师们能多多探讨，并对我上述做法提出您宝贵的建议，谢谢大家！

最精彩的发言稿范文篇2

尊敬的各位领导，各位同仁：

大家好，很荣幸能够站在这里代表发言，首先，在教师节来临之际祝各位老师节日愉快，身体健康。

首先，我要感谢学校的领导给我这次机会，我真的真的感到很荣幸，但同时我又很惭愧，因为有太多太多优秀的教师前辈比我辛苦，比我努力，成绩也比我优异，也正是在这些老师的帮助下我才能快速成长。

第一个感谢，感谢学校，是学校给我一个展现自我的平台，使我能够尽情的释放自己。

第二个感谢，感谢各位领导，逯校长什么事情都是亲力亲为，细致的安排工作，让我们教师的工作变得井井有条，给予我们人文关怀，让我们工作毫无后顾之忧。正是各位领导的关心和鼓励，给我最大的支持和动力，使我能安心工作，实现梦想。

第三个感谢，感谢身边的同事，时娜老师在初一给学生打好基础，让我接班以后能够毫不费力，任凤玲老师总是操心着整个年级组的英语，找题，印卷子等等，样样事情都做的非常仔细，让我偷了很多的懒。任桂英老师一直很耐心的教导我，我们一起研究题，一起探讨教学。还有我教的两个班的班主任王爱荣老师和陈玉忠老师，都对我格外照顾，有什么事都主动帮助我，和我沟通，让我感到非常的温暖。在这里，我要向所有的领导和帮助我照顾我的同事们表达最诚挚的感激和最衷心的祝福，没有你们的帮助，我就没有成长，也不会有所成绩，谢谢大家！

回想四年前，刚刚踏入营里的沃土，可以说，当时的自己除了对教育的一腔热血，什么都不懂，没有教学相关经验，也不懂如何沟通，我这一口东北话和别人交流也变得困难，也听不懂方言，急的只想哭，是我的各位领导和同事们不嫌我愚笨，给我关怀照顾让我快速适应，给我成长的空间来融入这个新环境。现在，虽然改不掉这东北口语，却习惯了这里的一切，并爱上这个大家庭。曾经，我非常苦恼自己和学生没有距离感，学生不怕我，有些不知分寸的学生在我的课堂就会很随便，爱说话，这是我最最痛苦的一件事，同事们让我上课不要笑，板着脸，凶他们，可我却坚持不到十分钟，因为这些学生太可爱了，他们总能让我忘记要装严肃。不过，和一个毕业生谈话，让我重新认识了这个问题，他说，他们不怕我，并不是不尊重我，而是他们觉得我很亲切，把我当成大姐姐，什么事都愿意和我说，我突然就释怀了，可能也正是因为没有距离感，才会在我的课堂积极活跃，思维发散，才会爱我的学科，变得主动学习，敢于发言。每个人都有自己的教学特色，也或许这就是我的模式吧，那我就去做他们的知心姐姐，走进他们的内心，去关心他们。我想给和我有同样困惑的同仁们说，坚持自己就好了，我们付出的爱心和努力，学生看得到，也会给我们回应，我们要做的就是引导他们往好的方向走。

教师，代表着一个使命，也代表着一份责任，尤其当了班主任以后才深切感受到，学生的学习，安全，生活等各个方面，都要顾虑得到。虽然这一切都很辛苦，但我骄傲我是一名人民教师，三尺讲台是我的人生舞台，白色粉笔就是我的人生画笔，学生是祖国的未来，那我们教师要做人梯，让学生踩着我们的肩膀奔向新的征程。在今后的教学生涯中，我定要向各位有经验的教师学习，不断提高自己的教学水平，培养更多优秀毕业生，我也盼着自己的'桃李满园。

最后，再次感谢各位领导和同仁的帮助，并祝愿大家身体健康，生活幸福。

最精彩的发言稿范文篇3

各位老师、各位家长：

大家好！

我是刘春杞的妈妈，能借此机会认识到各位家长是一份荣幸和缘分，昨天听到梁老师说让我作为小三班家长代表参加家长会，我很是高兴，但又听到说让我在家长会上谈谈教育孩子的一些心得体会，这让我很是诚惶诚恐。因为说心里话，我也不知道该说什么好，作为一个母亲，我对自己孩子的教育是在不断摸索中，也是在不断学习中，并且我自己也不是做的很好。所以今天的发言，只能算是与在座的各位家长、老师经验上的交流吧。讲的不妥的地方，请大家包涵。

我们家的孩子两岁半上幼儿园，考虑到孩子的自理能力还很差，我就选择了一所离我们家比较近的幼儿园，那里的老师对孩子也很好，但幼儿园的软件跟不上，尽管孩子的老师一再挽留，而且她们也确实很喜欢杞杞，但我和他爸爸毅然把孩子转到了现在这个学校。因为这里的老师自身素质很高，热情、善良、责任心强，每天看着老师在教室里里外外忙个不停，我真心的要代表家长们对几位老师说声：“老师，你们辛苦了！”当然，两个幼儿园还是有不一样的，最大的区别就是家长对孩子的重视程度，我们这个幼儿园的很多家长都是很重视孩子的发展的。其实要让孩子好好成长，不能单靠老师和孩子的付出，家长的辅导教育也是重要的因素。

今天呢，就把我的一些看法和做法与大家分享一下。

都说家长是孩子的第一任老师，因为我们的一言一行都在对孩子起着潜移默化的影响。因此，为了孩子，作为家长的我们必须尊重孩子，平等地把孩子看作一个独立的人，而不是自己的附属物；为了孩子，我们必须学会自我控制，控制自己的言行，克制冲动的情感，以身作则，为孩子树立一个良好的榜样；为了孩子，我们必须不断汲取新的知识，完善自己的知识结构，必要时还要虚心接受孩子的指点；为了孩子，我们必须和孩子一起成长，陪她一起观看蚂蚁搬家、一起挖鱼，一起看动画片，一起玩游戏……总之，为了孩子，我们一定要和孩子一起做一个文明的、不断努力、不断进取的人。在孩子成长的过程中，多一点尊重，多一分宽容，多一些平等，多一丝关爱，孩子就会回报我们很多意想不到的惊喜。

一、注重培养孩子的自理能力

现在这个阶段，我们培养孩子的独立能力可以从让他做一些力所能及的事情入手。很多家长认为孩子会越帮越忙，自己5分钟能做好的事情孩子半个小时都做不好，所以不让孩子动手做事，这种做法是不对的'。可以让孩子做一些简单的事情，如果不想培养一个事事依赖别人的孩子的话，千万不要做一个万事包办的家长。我们平时让孩子自己做事，让她自己去尝试。比如让她自已刷牙、洗脸、洗脚、收捡玩具等等。独立的能力不是天生的，是必须从小加以培养的。孩子也在成长，因为当我忙时他会自己玩，当我洗衣服时，他想洗我就会把袜子、小裤头这样的小衣服让他洗，孩子的模仿力是非常强的，他像模像样地学着我用搓衣板搓衣服，那小样可认真了。有时我想有意锻炼他时，我就说：“杞杞，你能给妈妈帮帮忙吗？”这时他是很乐意来做我想让他做的事。

二、重视孩子的道德培养

父母是孩子的启蒙老师，家庭是孩子的第一个学习场所，这是众所周知的，孩子的模仿能力很强，当你一不小心说了不该说的话或做了不该做的事，小孩子很容易效仿。在这时，做父母的要敢于承认错误。记得有一次，我们一家一起出去玩，孩子爸爸手里拿着垃圾半天没找着垃圾桶就悄悄地扔到了地上，但还是被孩子发现了，他连忙向我告状：“妈妈，爸爸在乱扔垃圾”，我立马说“是的，我们批评爸爸，这样做是不对的”他爸爸也意识到自己的错误，捡起垃圾赶紧向孩子道歉：“哦，爸爸错了，爸爸以后再也不乱扔了，小多有错也要改，知道吗？”他开心的说：“知道了。”“那我们现在一起去找垃圾桶吧”。在我的提议下，我们一家高高兴兴地去找垃圾桶了。

三、注意与孩子的沟通

我们家的孩子从出生到现在一直是跟我在睡，前几年也很辛苦，有时也会眼羡那些不带孩子睡觉的妈妈，但我的收获也是很大的，一是孩子和我们夫妻俩的感情特别好，二是睡觉前我们要么会讲故事或听故事，要么会谈谈心，谈小多在幼儿园的事，谈妈妈或爸爸小时候的事等等。久而久之，小多已经养成了睡前听故事的习惯，他也很喜欢看幼儿图书，当然他也很愿意与爸爸妈妈交流。

四、培养孩子的阅读兴趣

我们主要是坚持给杞杞讲故事，有时他听多了就会在说话时不知觉地用到一些新词语，让我们很是惊讶。有时我会有意带他到新华书店去读书，也会买上一本或几本他喜欢的书当做礼物送给他，但一次不能买多，一定要等他把买的书都看完了再买新的。我们鼓励孩子阅读，只因阅读是件快乐的事。只要有了兴趣，就会热爱阅读，就可以丰富孩子的人生。

我们家的杞杞还小，他还有很多缺点，但他却是最快乐的，因为他有一个幸福的家。他的爸爸工作很忙，但只要有空就会陪孩子玩，我也不是很好的家长，还有很多家长值得我去学习。

当然，我知道在座的家长朋友一定也有很多好的教育方法，教育自己孩子成为优秀的好经验，今天，我权当是“抛砖引玉”，有机会，我们一起来交流，我们一起来分享孩子的成长。谢谢大家！

最精彩的发言稿范文篇4

尊敬的各位家长朋友们:

大家下午好!

我代表九年级全体老师，感谢各位家长对我们工作的大力支持，感谢各位百忙中抽出时间来参加今天的尖子生家长会。

首先请为您有这样一个优秀孩子而感到骄傲，我们也感谢您为学校、为社会培养了这样优秀的人才，他们是您的骄傲，也是我校的骄傲。

毕业班对我们的每一位学生来说都至关重要。面对明年6月份的中考，学生们现在正处在爬山的艰苦困难时期。在这个关键的时候，我们与各位家长，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，家校共同努力，给他们以适当的帮助和推动，使学校、学生，家庭三方形成合力，争取在明年的中考中最大程度地发挥他们的水平，取得更为优秀的成绩。下面我就学校和家长如何更好服务于孩子的发展提出一些个人的看法。

一、备战中考，学习质量出现弊端

1、面对考试心浮气躁。通过这学期的几次考试，我们发现，部分学生的考试成绩波动较大。这主要归因与学生学习和考试的心态不稳定，面对即将到来的考试而产生焦虑感。而部分学生急于求成，不能够实打实地抓好基础，全凭着做题来提高成绩，这一点是需要修正的。

2、上课注意力分散。部分学生上课注意力分散，不能跟着老师的讲课思路走，课堂效率低。这些学生可能学习时间很长，但是学习效果不佳，原因就在于课堂效率不高。我们现在要求教师上课能尽可能地利用5+2教学模式，创造高效课堂，而部分学生由于面对中考产生一种自我定性的心理，认为自己再怎么努力也不会有多少突破，或者认为自己学习的知识点已经差不多，于是课堂上就走思，甚至不听老师讲课，这些都是不可取的。因为越是最后，教师的讲授就越是大纲性、总结性，比自己学习更为系统，更为完整。

3、学习习惯不好。由于前一段时间复习任务重，部分学生养成了开夜车的习惯。这种学习习惯一方面会使得学生第二天的听课效果较差，甚至课堂上会打瞌睡;另一方面，学生的生物钟会失调，甚至生物钟整个颠倒，晚上学习精力十足、思维敏捷，白天提不起精神、注意力不集中。如果剩下的这段时间还不适当调整的话，到中考时就会出现精神兴奋状态与考试时间不同步的现象，将会严重影响学生考试成绩。总之，现在中考在即，学生需要有一个良好的学习习惯和作息习惯。

二、排查督导，学校工作细致入微

学校的工作措施：一是领导重视，二是配强教师，三是营造氛围，四是研究教学，五是强化管理。

1、针对学生在心理上出现的一些问题，我们会在接下来的时段里请学校的心理老师做团体辅导或心理讲座或个别辅导。我们学校有专职的心理老师作为后备力量来为我们的学生学习、生活服务，以期学生在接下来的日子里能快快乐乐地迎接中考。

2、针对部分学生饮食不规律或饮食不健康等问题，我们会间隔性地给各位班主任开会，及时督促学生按时、健康地饮食。我们也会配备值班人员督促学生改掉不健康的饮食习惯，使学生能以一个健康的身体、良好的精神迎接考试。

3、学校、班级会营造一个舒适、和谐、温馨的气氛。不是采用过分偏激的语言、过于触目惊心的标语式文字，而是通过简洁、愉悦的复习方式充斥整个复习应试的空间，帮助他们消除、排解焦虑、减缓压力，调整心态，满怀信心迎接考试。

4、适当开展一些体育活动，给学生减压。现在我们每隔一段时间组织一次体育活动，目的就是让为了让我们更好的把握学生的心理动态，及时给予调节，让学生以愉悦的心情备战中考，取得好的成绩，实现梦想。

三、节奏紧张，生活状况差强人意

1、情绪波动较大。情绪层面：主要表现在考前复习阶段，紧张、不安、浮躁、有压力感;异常兴奋或过度抑郁;悲观消沉或易于冲动;心神不定或心烦意乱;心猿意马、患得患失。考期出现头脑发胀、眼前发黑，甚至头脑一片空白;考后为某一题、某一科没有考理想或考砸、倍感自疚、反复自责。

2、饮食习惯不良。这主要表现在吃饭不及时、饮食不健康等方面。一些学生过于在乎学习时间，吃饭时间就被学习占用，只在午休时间吃点零食，甚至部分学生吃饭不按时进食。另外一些学生吃饭只是吃一些没有营养的食物，比如方便面、油炸食品等等。这些饮食问题，都会影响学生的身体健康，好的身体才是成功的最主要的资本，所以，我们有必要时刻叮嘱学生要注意健康饮食。

3、生活规律不佳。部分学生由于过于担心即将到来的中考，心态上会比较不安，容易暴躁，学习上更是无心。更有一部分学生情况不容乐观，比如整天闷闷不乐，也不爱跟人交流，整天自己学习，自己吃饭，甚至出线头痛、失眠等症状。

四、为了孩子，家校合作至关重要

面对中考，家长的压力普遍比考生大：有些学生第一次面临这样的大考，不知所措，难以应对。而家长深知中考对孩子的重要性，普遍对孩子的期望较高，无形中会把压力传递给孩子，有的则直接对孩子施压，如对孩子提出过高的要求，看到孩子不认真对待中考时更倍感焦虑，进而把情绪发泄在孩子身上家长的这种做法，容易造成矛盾激化，对孩子的考前心理有很大的影响。因此我们希望各位家长朋友能在以下方面配合我们的教学个管理工作。

1、切忌期望过高。不少家长对孩子抱有过高的期望，爱把“至少要考多少分”，“一定要考上什么学校”之类的话挂在嘴边，孰不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本可以应对中考。而对家长来说，首要任务就是对孩子要有信心，正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，再根据孩子的真实水平提出期望。

2、家长应该尽量为孩子创造舒适轻松的家庭氛围。家长是孩子最信任的人，家是孩子最有安全感的地方，所以孩子再家的时候，家长朋友们请尽量避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，为孩子创造良好的学习环境。家不是学校，更不是考场，虽要创造良好学习环境，但也按照平时的生活状态进行，家长用不着刻意压低声音说话，更用不着为了孩子连电视机也不开。

尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们，为了达到我们共同的目标，实现我们共同的理想。让我们立足今天、把握明天，争分夺秒，使自己做到初三无悔，青春无悔，胜利必将属于我们大家!

谢谢大家!

最精彩的发言稿范文篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

20xx年的中考转瞬即至，相信莘莘学子都希望自己金榜题名。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。

如何在考场上泰然自若、运筹帷幄已成为大部分考生和家长更加关心的问题。因此在考前仅剩的几十天中，家长应帮助考生调整好心态，更好的做到考前的准备那么考生如何保持自己的良好心态去应考呢？

首先要明确目标准确定位

同学们对于自己要有正确，客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，切勿好高骛远和与人攀比。因为目标定得过高，会因难以达到目标而增加考试焦虑，影响水平发挥，得不偿失；但目标定得太低，就不能激发人的潜能，同时也会影响能力的发挥。

科学作息

古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。此外，复习期间的饮食也相当重要。适当增加高蛋白食物，少吃些油腻食物。多吃蔬菜，蔬菜中的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆粥一类的食物，以消热解署。

考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理压力。

增强自信

要消除思想顾虑，增强自信，中考与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。一般来说，只要准备充分，考出好成绩是没有问题的，完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑，整日忧心忡忡。学会倾诉

一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感，因此，当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他人与你共同分担。

加强体育锻炼，保持乐观心境科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然怀抱，可使人信心大增，精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松，消除紧张和焦虑。因此，繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼，务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。

不断进行自我激励

激励可以使人产生一种内在的动力朝所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉？？詹姆士研究发现，一个受到激励的人能力可以发挥至80％－90％，相当于激励前的3至4倍。考生不妨写出自己的考前计划，大声朗诵一下。

最后祝大家中考成功，梦想成真。谢谢大家！

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