未曾想过这三年的高中学习，随着高考结束，在此时此刻彻底的落下帷幕，我一直都希望在这样的环境下面会遇到的问题，高考的结束之后我我是非常感慨的，我也一直都对自己很有信心，我认为有很多事情可以逐渐的去提高，让自己一点点去积累这方面的知识，随着高考的结束，我想我也会有一些自己的想法，我认为自己的有很多方面都是可以做的更好，这让我感觉非常的有意义，我也有一些感想。

步入考场的时候我是非常的紧张，现在我也是能够清楚的体会到这一点，我希望能够做好这些事情，能够考的一个好成绩，但是随着高考的结束，我更加是能够清楚的感受到这些，我希望在这个好的环境下面所经历的一切，这对我的帮助很大，此时此刻我是非常轻松的，长期积累的一些压力甚至让我感觉自己是喘不过气的，这段时间我确实深刻的体会到了这一点，我一直都在好好的复习，这对我来讲有很大的帮助，也是非常有意义的一件事情，我经常都会考虑到很多，在这些事情上面这是非常难得的，我想要让自己一点点进步就必须要去提高，现在虽然卸下了千斤重担，但是我一直都没有觉得自己是做不好的，没有什么的太多的心理负担，这种感觉是非常的好。

随着高考的结束，我也会想了过去的很多事情，有很多真的是让我印象深刻，这段时间让我非常的有成就感，考试结束也是让我有非常多的想法，高中这一阶段的学习结束，有些事情我心里是非常的清楚的，当我回想过去的点点滴滴，确实是让感慨很多，有些事情是没有办法尝试的，这让我感觉无比的深刻，在这一点上面我对自己很是有信心，在这个过程当中我非常坚定态度，有些事情是没有办法去估量的，过去确实是有很多的压力，但是我也是过得非常的充实，我在学习当中也非常看中对自身能力的提高，在考试结束之后真的是无比的有感慨，我所做的一些事情都是在为自己各个方卖弄考虑，现在我也想把这些事情做好，只想好好的调整心态，然后等待考试成绩，这让我无比的坚定自己的态度，我也会继续去落实好相关的准备，不管是能不能考上大学我都会努力的去提高自己，对自己要求严格一点，这非常的关键，感激高中三年，怀念这段青春。

高分的心得体会篇2

一、保持良好的心态

要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。我认为的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、提高才是关键。无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。

发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以找父母，找老师，找心理医生，找同学，或聊天，或讨论问题，或散步、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。

二、相信自己，永不言放弃

高三一年要有“三心”：恒心、信心、决心。相信我们现在学的都是将来学习的基础，是非常有用的，设定学习目标与坚持信念,使自己有学习的目标和动力，学习就会变得充实快乐。有了信念，心理的压力也会转变成动力。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。

我相信，有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。

三、充分地利用时间，提高学习效率

时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好办法，利用好零碎时间学习才是的办法。

早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的，间或读一读课本;下自习后，休息时，可以回忆整理复习内容，巩固复习成果，回忆一遍的效果远比看一遍好的多。

还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发现有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。

四、注意积累，系统全面地复习

对于参考书，不用多，但每个科目都要有比较系统参考书，一般选购老师推荐的参考书。选了参考书就要认真做，把题目类型在脑海里大致力地归类，简单地做一下笔记。如果分不清楚题目类型，可以看看例题，这样带着问题“这种题目有那些类型?”去看能够理清楚复习思路，使复习事半功倍，在考试时就会胸有成竹。

做到每一天进步一点。不断积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。信息容量增大，解题能力会有很大的增强，遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。

五、不同的科目采取不同的复习方法

数学、物理科目需要比较长的时间专心的复习效率才高，一般用少于半小时的时间时没有太大的效果的。数学和物理要特别重视题型的归类和做题思路，做习题要弄的清清楚楚，普通题型弄清楚了题型和解题思路，适当的练习就能掌握，特殊的比较灵活的题型则要靠积累，对于自己过分难的题目可以先放一放。英语、语文则要多利用比较零散的时间，几个小时连在一起背英语单词效果不会太好。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。所以在安排各科的时间，做题目的方法也是有技巧的。课本是所有考查知识的根本，像生物和化学，就要吃透课本才能够考出理想的成绩，静下心来认真地阅读课本是的解决之道。

六、不断完善，不断进步

认认真真完成一张试卷，大题要写，但可以简略，自己看得出就好，然后对照答案，自己评分，总结自己的知识漏洞，不断补充、完善。同时要正确对待所谓的信息题，不过分依赖，但也应有足够重视，一般来说不能花费太多时间在找信息题，有就看看，做做就可以啦。最后阶段还要回归到课本上，把书读透，读熟，把不明白的地方弄懂，但还应该保持一定量的练习，不能全都扔掉。以前做过的题也要拿出来看看，特别是那些做错了的题，复习一下，查缺补漏。

七、保持良好的状态，坚持到胜利

最后阶段，最重要的就是保持良好的身心和学习的状态。调整好一天的作息，学习。停课以后，每天都做最近出的模拟试卷，两天内每一科目都能认真的做一套模拟试题(理综算一科)，保持做题的感觉。做完对答案仔细检查，改正错误，不懂的就回归课本弄明白错误的原因，还可以向老师请教，老师会帮你分析错误的类型，这样收获会很大。

适当的紧张情绪也好处的，但是不用把高考看得太过于紧张，高考其实就是把自己学习的成果以书面做试卷的方式展示出来。做好了复习的一切准备，以轻松平常的心态参加高考，走进考场就会是展现自己学习成果的机会。相信“我能!”坚持到底，胜利一定属于你!

高分的心得体会篇3

不得不感叹，时光啊你慢些走。

仿佛明天还要去上学，刷理综，刷数学选填，然后背书，无限循环下去，仿佛自己已经适应了这无休止的生活，纵使眼前希望渺茫，仿佛明天依旧坐在靠墙组第三桌，看着墙上迷妹们的签名，仿佛明天还会和同桌恣意调侃，毕竟智障儿童欢乐多，仿佛明天前面还会坐着二哥，时而磕头时而疾书，仿佛红枫还在豪迈奔放地激扬文字，仿佛秀丽依旧一丝不苟地求解难题，仿佛凤芝还在旁征博引地归纳总结，仿佛学金仍旧谈笑风生地注重基础，仿佛姜姜还在细致入微地回归教材，仿佛长影还在不苟言笑地分析问题，这一切变化得太快就像龙卷风。

就在考数学前，和姜姜红枫国辉薇薇击掌，一路上，我的眼泪差点落下，身边这么多关怀我支持我祝福我的人，那一瞬间突然觉得我就是世界上最幸福的人，无论高考结果如何，我都无憾了，仿佛曾经对自己的高标准严要求都没有实际意义了，身边那么多爱着我，关心我的人，他们才是值得用一生去珍惜去爱护的，无论是写小卡片默默支持的，还是给予大大拥抱的，亦或是推心置腹诉尽心肠的，回想起过往的点滴生活，那碎片化的记忆，虽氤氲在枯燥无味的日子中，却总能记上心头，它们抵得过岁月的洗礼，挨得过时光的沉淀。

就这样高中三年悄无声息地随着高考结束画上了句号，终于不必再紧绷着自己，不必再提心吊胆，不必再在每一次模考后焦虑，徘徊，压抑，难过了。仿佛只有在高考结束之后，一切的一切才那么云淡风轻，才能得以释怀。我的人生好似刚刚开始，一切又都掌握在我手中。

高分的心得体会篇4

走过高中三年，尤其是高三这一年，我发现，高中学习中有许多方面尽管细小，却需要坚持长期花功夫。当你把这些细节慢慢化为一种习惯时，你才能实现自己的目标。

学语文兼顾“输入”和“输出”

语文中大家最头痛的300实词，其实大部分都分散在三年的语文学习中，要勤背诵。在此基础上选择附有翻译的课外文言练习，自己一字一句翻译、理解后进行对照，这样便事半功倍;再比如，到了高三，语文作文几乎是广大学生的痛。大家常常觉得自己的文章缺乏观点，或者观点没有深度、不能层进。其实，你可以早一些开始关注社会现象。这包括两个方面——一则有输入：去品读报纸期刊中职业评论家对于各社会现象的评说，学习他们的角度，但不是简单抄袭别人的思想;二则有输出：慢慢开始以书面、片段的形式表达你对社会问题的思考。重点在于一切思想都要成文，而非简单在脑海中构想。尤其，你最好从微观、个案着手，看出较宏观、普遍的问题。最后，在冲刺阶段，你可以着手研究历年的春考、秋考语文试题，尝试归纳常考察的题型及相应的处理方案，如：信息筛选型、印证观点型等。

在英语学科中，值得你去关注的是阅读和写作。建议有能力的同学以四级阅读作为自己平时训练的基准，把这个细节抓好，到时看到相对简单的阅读，还不手到擒来?也可去研究四级写作，模仿作文的结构以及能成为亮点的用法等。

归纳题目和规律

大家常常简单地把理科归于题海战，其实做了一定量的题目后要多归类多总结，方能“见一叶而知秋”。以我加的物理科目为例，大家时常会自觉对题目和规律进行归纳。这种总结性的行为其实高于做题本身。比如，电路的动态变化是常考察的内容，你做了一定量该类型的题目后，就要去总结类似问题的解决方案：是整体分析还是“串反并同”。再比如圆周运动里是杆子模型还是绳子模型，这些模型背后有哪些物理规律，你如果细心做好总结归纳，下次碰到的时候就不会举手无措。又比如，电、磁场中，各个物理量如何变化，如何取到极值，都是需要总结的。有时候老师会帮助同学归纳，但如果是你自己得出的结论，相信印象会更加深刻。

相信大家最不能接受的是错过的题目又错了一次，甚至长此以往错下去。做错题集的重点不在于把错的题目抄下来重新做一次，我个人比较看重对错题的归纳。比方就物理，一来，从错题中你会渐渐发现自己在哪些方面比较薄弱，是电磁感应、力矩，还是基本的受力分析?再者，通过错题来总结自己容易犯错的地方，是考察对象不明、减速陷阱，还是哪种模型没有分清?这样一来你就能整理出一张自己的tips，每次考前翻开错题集的首页，看自己一一列举的易错点。如果你能及时整理出自己的tips，看清楚自己的弱势，就能早点解决问题。

“刷题”也有技巧

数理化要学好，其实一开始还是要靠“刷题”。只不过，刷题也有技巧。有的同学买了很多参考书一本一本做，真是辛苦，到头来却没有效果。其实，重点是要从每次考试、练习中发现自己的弱项，不要一股脑儿“盲刷”，必要时可以请老师帮忙“找茬”。另外，数学方面要注意效率，对于有些内容不要过于纠葛，比如说排列组合，只要弄清楚公式和几种类型即可。

高分的心得体会篇5

高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。希望同学们以坚定的自信心、顽强的毅力、百折不挠的精神，全力应考，奋力拼搏，合理安排时间，讲究方法，调整心态，力争超越自己，考出好成绩。

在此，我想重点谈谈考试的心态问题。

曾经有一位心理学家对2000年考入清华北大的74名高考状元做了一次影响高考成功因素的调查。在调查中，高考状元们列出了对高考成绩有重要影响的十几个因素，而这其中排在第一位的就是考场心态。

所以我们要保持良好的心态，相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道"有志者、事竟成"。同时，在考试中还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，不可急躁和过度紧张，亦不可对考题抱以轻视态度，应当保持较为轻松并带有适度紧张的心理状态，这样才可能保证把整个身心投入到考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。

方法一：要学会微笑

笑是使人充满信心的表现，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议大家在进考场前学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来.

方法二：进行积极自我暗示

据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议大家在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

方法三：不搞疲劳战术

在考试期间，大家要安排好作息时间，有计划有步骤地学习，不要太晚，既重视学习时间又重视学习效率，这样大家就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

方法四：多和同学、老师、家长交流

不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。

最后，祝同学们高考顺利，梦想成真!

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