每次总结心得，都能发现新的自我提升空间，一篇深刻的心得体会，能激发读者对生活和工作的全新思考，以下是满满范文网小编精心为您推荐的表演后心得6篇，供大家参考。
表演后心得篇1
#头条家时光#
在孩子成长过程中，给孩子仪式感是多么重要。
我们这一代人，吃的饱穿的暖！日子平凡过，有时候觉得寡淡无味！有时候还会郁郁寡欢，那就是缺少一种生活态度。
生活态度不将就、不凑合，把周而复始、寡淡平凡的日子过成诗，怎样提高生活态度，那就是生活的仪式感！
比如说过母亲节，你没有给母亲一个问候，没有给母亲一个礼物，你体会不到，母亲听到祝福后的感动，也不会感受到母亲收到礼物后的喜悦！人都是感性动物，经常抒发感性更让人更有血有肉！
再比如端午节，包几个粽子，买几个粽子，做上一桌子菜，一家人围坐在一起，谈论下端午文化，谈论下屈原，或者谈论下假期心得，所有的都是增进感情，了解国粹的更好形式 。
仪式感，是阶段性的给家人和自己打气，是前进的动力。
女儿要上小学了，我给女儿买了桌椅。自从买的那一天开始，回家第一件事就坐在桌椅旁不是写作业就是画画，最好笑的是有一天竟然在桌椅上睡着了！我问她怎么不去床上，她说她要体会小学的午休！好吧！父母注重仪式感，孩子就能更好的进入状态！知道自己要干什么！
或许到上小学的前一天我也会做上一桌子菜，给孩子一个开学仪式。重点不在吃菜，在于谈心，让孩子知道小学是干什么的，这个阶段她应该怎样度过！不是单纯的说教，大部分时间要她说你听，家长只负责引导！
其实仪式感注重的不是仪式 而是仪式后的“感”字！
人都是感性动物，培养仪式感让生活更丰富，带动你身边的人更有血有肉！
如果想把枯燥的生活过成诗，请增加你的仪式感吧！
表演后心得篇2
时光飞逝，转瞬间10年的这一学期就结束了，这个学期对我来说很充实，除了在专业知识上学会了很多以外，更重要的是在方方面面上我也有了很多新的领悟，尤其在做人方面。
这学期开始，从最初的交流练习，节奏练习，模拟动物等一系列的解放天性训练，再到模拟人物练习和观察人物练习，我个人在学习中总结了以下几方面的心得体会：
一，从拙劣的纯语言表演转变开始
在最初的练习中，我感觉自己的反应能力和的适应力还算不错，但是多数都是靠言语来表达自己的想法，不会从具体的肢体动作上感受，以自己的想象力来进行简单的表演动作练习。在表演上看的，演员发挥的，往往都是即兴创作出的，最自然最直观的反映，所以在每次表演课上的小练习中，常常会注意以下几点：不要刻意去规定自己和对方的行动；不要规定对方的言语；要给予对方强烈的刺激，这样才可以得到相应的回报；在构思练习的时候不要把情节规定太满。；要明确上场后的任务，不要过多的语言，要用心和形体动作感受自身所塑角色场上的微妙变化；不要用表演来解释规定场景，不要用称谓来解释彼此的人物关系。
宇宙万物都是一种自然的机制，表演的观念越强主观意识越强越容易阻碍这种机制，学会思想减负，化零，身心放开，机制自己会启动，空就是满。——这是表演笔记中老师对我说过的话，现在再看这句话我更能吃透其中的意思，因为通过这一学期的表演学习，从实践中我感受过这句话的实质意义。
二，台词和形体的统一性
肢体语言不丰富是我表演上的一大阻碍，由于没有协调的肢体语言从而使我的表演单一化，不准确，不自然。我觉得一个好的演员不仅要把台词准确的表达出来，更要和形体统一化，否则难以形象生动的体现台词的力度和目的性。
每个人每个阶段思想不同领悟也不同，现在回头看看我之前的表演笔记以及之前发现的问题，我又有了更深的体会，更进一步的领悟。
从解放天性练习到模拟人物和观察人物练习的训练，我从一个不知道如何工作的挂名组长变成一个懂得列计划列规矩的负责的组长，其中得到的锻炼是从任何书里或者教学上求不来的。
在表演练习中一些必要的无对象交流往往都要比有对象的双人交流难得多，因为注意力不能停留到一个人身上，要达到注意力集中且不散，节奏分明却不能乱，每个人都彼此要有交流，在观察人物片段的前一阶段我做过许无对象交流的练习，当时觉得是不好掌握但没觉得有多难，虽然许多点都还是比较不细致比较粗糙但一切还是靠即兴发挥自己的信念感又可以随机应变，所以一切都还算自然。
首先，我对所演人物角色感过度的重视，而不是放精力在表演上；其次，我没有深入了解和挖掘所演角色的灵魂，所以在表演上曾一度找不到正确的状态；再次就是我所演人物的性格不鲜明，在舞台上行动线索不明确以至于我说出的每句台词目的性不清晰。再加上节奏不鲜明，考虑得太少，使自己所塑造的人物角色没有了性格和特色感，这曾让我一度感到苦恼，但是每次回课后经过老师的认真耐心点评和调整我似乎又有了希望又找到了方向。
三，要随时随地的关注生活细节
大一第一学期结束后，我感觉除了有新学到的知识以及小小的进步外，更多的还是要自我总结找到下一步自己需要进步的方向和寻求的目标。在假期我需要更多的深入生活，锻炼台词来提高自己的专业水平，自己要坚持锻炼，可以练习独白，练习练习声乐，不要浪费漫长的寒假。假期充电迎接新学期的新任务。此外在老师的教导下，我的收获就是自身的修养有明显进步，凡事忍让三分退三分，虽然有时候还是会有小冲动，小脾气但是我有信心会有完全改进的一天。还有就是做事的态度及纪律性，无规矩不成方圆。我觉得我为人处事方面改变了好多，从原来的急躁变得会心平气和，从不听别人讲话，到听取他人的信息与自己意见相结合，这些都有助于平时的工作和学习。
我相信下个学期我会有更好的表现，同时我也做好了迎接更难考验和挑战的准备。
表演后心得篇3
转眼，一个学期已经过去了!而我也已经步入大学近四个月。这四个月之于我的人生而言是那么的重要，因为她向我昭示着"我自由啦"。
最先有体会的就是体育课选课。在高中，体育一直就是老师定好学什么我们就学啥。所以，我高中的体育分数一直就是全班最低的，可是进入大学后我们可以自己选自己喜欢的项目，而不是那又累又难的田径项目。于是我选择了形体礼仪，在我的心中，女孩子应当是淑女的，可是我觉得自己一点也达不到那种要求。高考之后，妈妈觉得我变成大姑娘啦!所以一直就想让我变得淑女一点，假期就想让我学形体礼仪。在我的印象中，形体礼仪就是一门可以让自己的身材变得凹凸有致，也让自己的身体姿态更优美。而如今，经过这几个月对这门课程的学习，我对它的认识加深了一步。我发现形体礼仪是一门在生活中很有用的学问，它不仅可以提升自己的气质，而且有助于我们的人际交往，更能让我们在生活中有理有节的处理各种关系。
我们每堂课的内容包括三个方面，一是身体素质训练，它主要包括1000米长跑练习，踏板练习，哑铃练习等，它提高了我们的体能，让我们的身体更加的强健。二是身体基本姿态训练，它主要是训练我们的站姿、坐姿、走姿等，它纠正了我们的错误姿势，让我们的形体更加优美，更加有气质。通过对它的学习，我改正了以前的许多错误姿势，特别是写字时与桌子的距离，对保护我的实力也起到了很好的帮助作用。三是形体舞练习，它贯穿了整个学期的学习，是我们这堂课的重点内容，形体舞的练习可以增加我们身体的柔韧性，减少僵硬感。
这段时间的形体练习让我了解到要拥有好的令人舒服的气质不是一朝一夕可以达到的，它需要长久的坚持才能让那份气质渗透到骨子里，才能由内而外的散发出来而不是一时的做作。所以对身体基本姿态的训练需要我长久的坚持，这样我才能得到我所想要那份令人喜欢的气质。
同时，我也希望能从这堂课中学习到更多的'与人交往的礼仪以及保持身体健康的方法。我们中华民族自来就是礼仪之邦，拥有着悠久的历史传统。通过在课程中对礼仪情景剧的编排，我搜集了各种资料，从中我了解到不仅是对陌生人要讲求礼仪，对待我们最亲密的人更应该注重礼仪。
在日常生活中，我们都认为我们作为有知识的大学生，是最讲究礼仪的。可是我们常常会发现，在公共场合，一些恋爱中的情侣老师做出一些让人很不方便也很尴尬的事情。所以在男女交往中我们应该注意与他人的关系，不能给他人带来不便。恋爱不仅仅只是两个人的事，爱情也不能脱离社会而存在，我们首先是社会的才是自己的。我们在男女交往中所应该注重的礼仪包括了与他人的关系方面。
除了我们所重点表演的内容之外还有另一发面我们仅仅只是一带而过的内容，那就男女生在恋爱过程中女生往往会习惯去撒娇。是的，在恋爱中女生不能太过于懂事和强势。太过理性会让你的男友绝得你不是很在乎他，依赖他，同时也给他一种你认为他不能给你安全感的错觉。而他过于强势会让他觉得自己没什么用，也给了太大的压力会把他吓跑。但是，撒娇太过也不行，那样就变成了无理取闹，会让本来就怕麻烦的男生更感觉烦躁。长此以往，男女之间的关系会越来越糟。所以，就算是自己最亲密的人也要讲究一些礼仪方面的问题。
形体礼仪这门课让我学会了并掌握很多的知识，不管是提升自己气质还是与人交往，这都让我受益一生
表演后心得篇4
我非常荣幸地分享一次我参与的课堂表演经历。这次的经历不仅丰富了我的学习生活，也让我深刻地理解了团队合作和沟通的重要性。
这次课堂表演是在秋季学期开始的，由我们的戏剧课老师组织。老师向我们介绍了这个活动的目标和规则，并鼓励我们自由组队，发挥创意。我们一共有三个团队，每个团队都要编写、表演一个短剧。
我和几位同学决定组成一个团队，我们共同商讨剧本、分配角色，并开始了紧张的排练。每个剧本都像一块块拼图，我们不断地调整、组合，试图找到最完美的呈现。这个过程充满了挑战，尤其是在台词、动作和情节的协调上，我们需要反复的讨论和修改。不过，我们每个人都积极参与，团队之间的协作和配合也得到了很大的提升。
在表演当天，我们每个人都紧张兮兮的，但同时也充满信心。我们的表演赢得了观众的热烈掌声，这让我们倍感欣慰。表演结束后，我们进行了热烈的讨论，每个人都分享了自己的感受和收获。
这次课堂表演的经历让我深刻地认识到了团队合作的重要性。只有大家齐心协力，才能创造出优秀的作品。同时，我也学会了如何在团队中发挥自己的长处，为团队贡献力量。此外，我也明白了在困难和挑战面前，保持信心和勇气的重要性。
总之，这次课堂表演的经历让我受益匪浅，我会将这次经历中的所学应用到未来的学习和生活中。我期待着更多的机会，可以和团队一起创造更多的精彩。
表演后心得篇5
时间的脚步总是那样的让人望尘莫及。恍惚之间，这一年又在我们的指尖，发际或是脚下无声地流去。喧闹的气氛带给我的只是短暂的欢喜，而那之后却是更多的忧伤与思考。
是不是人的年龄大了，脚步迈得大了，时间也走得快了。记得小时侯是多么盼望新年，但等待的日子是那样的漫长。而如今在去年年夜饭时的欢笑，夏天同学聚会之间的痛哭离别依然清晰如故时，崭新的一年又摆在了我们面前。在我说来，的确有一种招架不住之感，因为我是一个理想主义者，其中难免还会有些悲观，总是忌惮于时间的步伐。尽管我的人生经历了很多，但我是一个十足的怀旧的人。我总是喜欢回忆过去的点点，美好的，悲伤的。这也许是由于现实中有着太多的悲伤与遗憾吧。而过去的事就像陈年的酒，愈品愈香。但是有人说如果一个人开始沉浸于怀旧之中的话，那这个人就完了。我是不是无药可救了呢？
“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，一样的环境，一样的鲜花，一样的晚会，不同的是人的心境。没有那份超乎恬淡的宁静，没有那份热衷于喧闹的`狂喜，有的只是一种迷茫与忧伤，有的只是那种烟雨三月的惆怅。
同学花了一个下午将学校的舞台装扮的光彩一新，气球，彩带，灯光……一切都洋溢着一份欢喜，这是学校提前举行的元旦晚会。震耳的音响，欢快的吟唱，而我却坐在角落里静静地磕着瓜子。“真正痛苦的不是未曾享受过繁华，而是享尽繁华之后的遗世孤独。”因此，我总是不大喜欢热闹的场面。
有说有笑有吃，还有好玩的游戏，一直闹到十点多才悻悻而尽。走出学校，外面一片昏黑，沉寂。同学们依然有说有笑，那笑声在黑暗中久久回荡，再之后便消失在袭来的刺骨的北风之中。
当自己随着那十，九，八……的新年钟声敲响的时候，自己也彻底的告别了这一年。也在默默地为自己祈祷，希望抖落这一年的不乐和哀伤，迎来一个欢喜的年份。20xx年，的确是一个好数字，可是，梦想会照进现实么？
表演后心得篇6
?微观世界》课堂表演心得
?微观世界》是一部由英国着名电影制作人约翰·格里森和美国科学家爱德华·费尔曼共同执导的纪录片。该影片于2007年上映，并因其独特的拍摄手法和精致的剧情而获得了广泛的关注和赞誉。
我在观看这部电影之后，深深地被其精湛的拍摄技巧和精致的画面所吸引。影片以显微镜为视角，向我们展示了一个我们平时很难有机会观察的世界，每一个微小的生物都在这里演绎着它们自己的故事。我不仅被这个微观世界中所展现的生命力所感动，也深刻地认识到了我们人类与自然之间的关系。
在这部影片中，我最印象深刻的是对于蜜蜂的描绘。在微小的蜜蜂世界里，每一天都是充满了竞争和挑战。然而，即使是在最艰难的环境中，蜜蜂们依然勤奋地采集花粉、传授花粉，为整个生态系统的繁荣付出了巨大的贡献。这一场景让我深刻地认识到了生命的坚韧和生态平衡的重要性。
此外，影片中也展示了显微镜下的另一种生物——草履虫。草履虫是一种微小的单细胞生物，它们有着独特的运动方式，能够通过吞噬和排泄来维持自己的生命活动。在这个微观世界里，每一个草履虫都像是一个小小的生命体，它们的运动和生命活动都显得如此地有意义和生动。这一场景让我深刻地认识到了生命的独特性和价值。
总的来说，这部电影给我留下了深刻的印象，它让我更深入地了解了微观世界中的生命和生态。同时，影片中的拍摄技巧和精致的画面也让我感受到了电影制作人的用心和才华。这部电影不仅让我认识到了生命的坚韧和生态的重要性，也让我更加热爱和关注我们身边的世界。
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